KUCHEN DE FRUTAS SIN AZÚCAR

KUCHEN DE FRUTAS SIN AZÚCAR

Un delicioso Kuchen Ideal para todas aquellas personas que quieren comer mas sano, sin dejar de saborear algo dulce

Si te gusta este tipo de receta me dejas un mensajito 

Gracias 

INGREDIENTES
Para la base:
200 gr de harina de avena
100 gr de harina de almendra
40 gr de tagatosa
5 cucharadas de aceite de oliva
2 huevos
Para el relleno
400 gr de frambuesas
4 huevos
750 de leche descremada
75 gr de maicena
1 cucharada de sucralosa liquida
1 cucharada de esencia de vainilla

PREPARACIÓN:
Primero haremos nuestra harina de avena
Colocar la avena dentro de un procesador o licuadora Licuar hasta obtener una harina
Colocar las almendras con piel dentro de un procesador y moler hasta obtener una harina No seguir procesado que se pude convertir en manteca de almendra
Unir las harinas ,tagatosa
Unir el aceite con los huevos
Agregar a la mezcla de la harina los huevos y el aceite
Formar una masa Estirar y poner en el molde
Llevar a refrigerar por 30 minutos
Luego cocina por 10 minutos en un horno de 180 grados
Relleno
Unir los huevos con parte de la leche y la maicena
Llevar a un hervor ,en una olla el resto de la leche
Luego esa mezcla agregar a la mezcla de leche maicena y huevos
Unir las dos Llevar a cocinar en una olla Tiene que hervir 1 minuto
Retirar y agregar la vainilla y sucralosa liquida
Dejar entibiar
Agregar a la mas una capa de crema pastelera
Luego las frambuesa y finalizas con una capa de crema pastelera
Llevar a un horno de 170 grados por 30 minutos

También te podría gustar

4 Comentarios

  • Carolina
    Mayo 30, 2018 7:01 pm

    Me encanto la receta. En realidad no soy diabética pero como me gusta la repostería busco recetas sin azúcar ni harina refinada y en general bajas en carbohidratos simples. Y esta además se ve deliciosa

  • Astrid bergh
    Mayo 3, 2018 4:23 am

    Gracias amiga por publicar recetas para diabeticos soy una de ellas y me encantaria ver mas para darnos un gustito

  • Julio magan
    Marzo 18, 2018 10:41 pm

    Muy delicious 🍲

  • Julio magan
    Marzo 18, 2018 10:39 pm

    Sys recetas son muy delicious thank you

Deja un comentario

0
    0
    Tu Carro
    Tu Carro esta VacioVolver a la Tienda