Me encantan los garbanzos!!! Aquí te dejo una nueva receta y te va encantar 😉 Los realice con garbanzos @iansa_agro.. son sin piel y cosecha del año. Esta preparación la puedes acompañar con arroz graneado. PORCIONES: 5 comensales INGREDIENTES: 400 gr garbanzos @iansa_agro 1 tomate picado...
Las legumbres SON LAS MEJORES… y en a honor a ellas preparé esta rica ensalada! No te olvides de consumir legumbres en verano. INGREDIENTES: 2 tazas de porotos secos hojas de laurel 2 dientes de ajo 1 cebolla 1/2 taza de hojas cilantro 1 ají verde Para el aliño: 1/4 taza de aceite...
PORCIONES: 4 personas INGREDIENTES: 500 gr porotos 300 gr de zapallos cortado en trozos pequeños 150 gr pimiento morrón picado en cuadritos 1 cebolla chiquita cortada cuadritos 1 y media longaniza cortada en trozos 120 gr de tallarines Pimentón Sal y ajo PREPARACIÓN: Una formar de...
Época de invierno dan ganas de consumir porotos Una receta deliciosa para estos días Esta receta la divido en dos partes Primero la cocción de los porotos Yo te sugiero que cuando hagas porotos cocines el kilo De esta forma economizas gas y tiempo Cuando tengas hecha esta...
Llega los días fríos y nos dan ganas de preparar sopas Vamos por los porotos con rienda La receta la dividí en dos Primera parte >>>Cocer porotos y conservar 1 Kilo de porotos secos Cebollas ...
Este plato sencillo pero muy nutritivo se los traigo para todos aquellos que recién aprenden a cocinar y quieren prepara un plato de lentejas y no saben como Esta es la receta muy sencilla y rica Ingredientes Lentejas 1 kilo o 500 gr 2...