28/12/15

ENSALADA EXPRESS

Esta ensalada es muy rápida de hacer
Para esos días que no tienes tiempo de cocinar , cortar verduras pero quieres hacer una deliciosa ensalada
Te recomiendo hacer esta .



Lo único que tienes que cocinar es el arroz
Esta receta de arroz esta realizado con pasas de uva (optativo) puedes realizar con arroz blanco
Ingredientes
1 taza de arroz
2 tazas de agua hirviendo
3 cucharadas de pasas de uva
un cebollin

2 latas o cajas de choclo en conserva de 200 gr aproximado
1 o 2 latas  de arvejas en conservas de 200 gr cada una
1 tarro de palmitos en trozos de 400 gr cada uno
200 gr de tomates cherry

En este enlace encontraras la receta de arroz granado
Como hacer arroz graneado

Primero abrir las latas
Botar el liquido que trae las conservas
Utilizar solo las verduras
Dejar enfriar el arroz ,agregar las arvejas

Agregamos los choclos

Agregamos los palmitos que viene cortados

Finalmente agregamos los tomates cortados
Para aliñar esta ensalada puedes hacer solo con mayonesa

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4 comentarios:

  1. Angélica; felices fiestas y sobre todo que el año 2016 sea una prolongación de todos tus éxitos.
    Ésta ensalada es de lo más socorrida y sabrosa, yo la hago dependiendo de mi despensa y refrigerador, admite todo tipo de verduras y atún si la quiero hacer plato único. Besitos

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    Respuestas
    1. Gracias Wendy Feliz año 2016 que disfrutes una linda fiesta y un buen año

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    2. Gracias Wendy Feliz año 2016 que disfrutes una linda fiesta y un buen año

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  2. Gracias Angelica; te deseo un Feliz Año Nuevo; lleno de Paz, Amor , Felicidad y Prosperidad.
    Espero nos siga deleitando con sus ricas recetas Chilenas en el 2016. Abrazos. Nora

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