5/1/14

JUGO DE ZANAHORIA ,PEPINO Y YOGURT


LICUADO o SMOOTHIES cualquier sea su nombre son deliciosos y muy bueno después de tantas fiestas 


Lo puedes preparar como quieras pero te digo . disfruta de un licuado por la mañana
Te harán sentir bien y son muy saludables 

Ingredientes para 400 cc de jugo (licuado)


2 Yogur sin sabor ni endulzante 
2 zanahorias 
Medio pepino de ensalada Pelao y sin pepas 
 Cortar las verduras en trozos pequeños 
Lo puedes moler con una juguera  o licuadora y minipimer 
Moler con las consistencia que tu prefiera 
Hacer y tomar en forma inmediata 
Gracia por tu visita Quieres contactar:
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4 comentarios:

  1. Rico rico Angélica! Con estos calores además, sólo dan ganas de cosas livianas y refrescantes como este delicioso batido. Lo haré con yogurt casero. Besito

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  2. Angelica Feliz Año Nuevo!! que se cumplan tus deseos!!! Este licuado debe ser delicioso!!!

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  3. Muy depurativo amiga.Gracias y buena noche de reyes.

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  4. Que curioso!es sano y mu fresquito!

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